NATUROPATHIE

Depuis 2016, je pratique la naturopathie avec sérieux, respect, plaisir et sans fausses promesses. De nombreuses personnes m'ont fait...

L'importance du sommeil dans le bien-être et la santé.

Le rôle de l'activité physique dans la prévention des maladies n'est plus à démontrer : il est énorme ! Par exemple, dès 15 minutes par...

Afin de mieux vous accompagner durant cette période de la vie que beaucoup de femmes redoutent, j'ai suivi une formation pour...

Les trois sont des réactions naturelles normales si elles disparaissent avec leur cause qui est une situation inhabituelle ou délicate....

Ils chassent les toxines, la fatigue et nous mettent de bonne humeur. On a toutes les raisons de les adopter pour une vie "punchy"....

Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions. Mais aussi détox, suite aux repas parfois trop riches de fin d'année. Voici quelques...

Vous avez beau aimer votre travail, ou malheureusement rien ne va au bureau, c'est toujours le même sentiment : tout le monde a le blues...

Pour certaines personnes, se lever est une vraie "torture". Et pourtant, avoir un bon éveil matinal est indispensable pour mettre toutes...

Nous avons tous des rêves, des projets et des objectifs dans la vie que nous voulons voir se réaliser. Et il faut se donner toutes les...

Ton âme sait très bien comment se guérir. Le défi est de faire taire le mental.

Quoi de mieux de se connecter directement à la nature pour se ressourcer et ressentir un bien-être 100 % naturel ? Plusieurs études...

L'été est là, et avec lui les petites jupes ou robes avec les jambes nues et donc bien épilées ! Et pour éviter la corvée de l'épilation...

Dormir est indispensable à la vie : c'est mûrir pour le nourrisson, se développer pour l'adolescent et c'est récupérer pour l'adulte....

"Ce que tu penses, tu le deviens ; ce que tu ressens, tu l'attires ; ce que tu imagines, tu le créés. " Bouddha

Pour avoir une bonne santé, il faut un bien-être et donc atteindre au maximum le bonheur. Cliquez sur l'image pour lire l'abécédaire du...

Pour être heureux(se), pensez à pratiquer ces 12 choses. (cliquez sur l'image)

11 mots pour être puissant dans votre vie. (cliquez sur l'image)

Avec les beaux jours (et donc la chaleur) qui arrivent, mieux vaut éviter de sentir la transpiration ! Une huile essentielle est faite pour

Il est bien évident que c'est toujours mieux de rencontrer et de faire connaissance face en face. Mais comme ce n'est pas possible de se...